徹夜が原因のいびき

徹夜明けのいびきはものすごい爆音になる

私はファッション関係の編集の仕事をしていました。季節ものの特集の前は、仕事もとても忙しくなって、3日ぐらい会社に泊まり込んでのハードなスケジュールも頻繁にありました。1日中取材を行った後、夜はパソコンの前に張り付いて、記事のまとめや紙面のレイアウト、デザインなどの作業に追われるのです。

 

9月も冬の最新ファッションの特殊記事があったので、寝る間も惜しんで作業に明け暮れました。人気タレントのローラさんのニットのセーターやきゃりーぱみゅぱみゅの冬のかわいらしいグッズなど、華やかな紙面の裏側では、壮絶な毎日が続いていたのです。この日も3日間会社に泊まりっきりで、何とか一時、帰宅することができ、意識がもうろうとした状態で帰宅しました。

 

とりあえずシャワーを浴び、妻が作ったボルシチを食べ、赤ワインを飲んでいるうちに強烈な睡魔が襲ってきたのです。たまらずベットの中に入ると、一瞬で深い眠りに陥りました。すると妻が私をとても強い力で揺り起こして、何かを叫んでいるではないですか。やっと目覚め私に、妻は「尋常ではないいびきをかいていたので脳卒中にでもなったのではないかと思い、怖くなって起こした」というのです。なんでも妻の親戚が睡眠中に大きないびきをかいていて、翌朝には、脳卒中で亡くなっていたので、心配になって揺り起こしたのだそうです。もし私が目覚めなかったら救急車を呼ぶつもりだったそうです。

 

確かにいびきは重大な病気のサインとなることもあるので、安易に考えることはできません。いびきの習慣がある人は、無呼吸症候群などの問題があるので、いびき改善の必要があるのです。インターネットで見かけたいびき改善サプリメントの「しずかなおやすみ」で、いびき改善を目指すつもりです。

 

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