いびき手術の効果

私がいびき手術を行った体験

私は、40代のサラリーマンです。若い頃は身長175センチで体重60キロとスリムで、自分で言うのもなんなんですが、それなりにかっこいい体型だったと思います。しかし、就職して毎晩のように飲み歩くようになってからは、どんどん太っていきました。

 

やがて、33歳の時に今の嫁さんと結婚し、おいしい食事のおかげで、さらに体重は増加していき、40代になったころには、立派な中年太りのメタボ体型になっていたのです。

 

それと共にいびきをかくようになりました。若い頃には、試験勉強で徹夜続きの時は、いびきをかくこともありましたが、それ以外ではいびきを注意されたことは一度もありませんでした。しかし、次第にエスカレートしていくいびきに嫁さんも耐えられなくなって、3〜4年前からは、夫婦別室で眠るようになったのです。

 

いびきで熟睡できないのは、家族だけでなく、自分自身もそうなのです。朝の目覚めが悪く、いつも睡眠不足で、昼食後には、強烈な睡魔に襲われる状態が続きました。インターネットや書籍などで調べた結果、どうやらいびきが原因で睡眠時無呼吸症候群になっているらしく、そのせいで夜中に目が覚めたりして、熟睡できていないようです。

 

しかも、中学3年生の娘が、受験勉強で夜中に勉強していると、かすかですが、私のいびきが聞こえてきて、勉強に集中できないといわれてしまいました。

 

家族への迷惑や私自身の健康問題も考えて、去年、いびきを改善する手術を受ける決心をしました。私が受けた手術は、UPPPいびき外科手術という方法で、口蓋垂(のどちんこ)を切除して、気道を広げるというものでした。

 

手術自体は全身麻酔なので、特につらいこともなかったのですが、手術後は食事に苦労するほどのどの痛みがあり、とてもつらいものでした。しかし、2週間ほどでその痛みもなくなり、いびきもすっかり改善されて、今では、嫁さんと同室で眠ることもできます。娘も無事高校受験に合格しました。私の睡眠時無呼吸症候群も改善され、朝の目覚めもよくなり、昼間に突然睡魔に襲われることもなくなったので、いびき改善手術を受けてよかったと思います。

関連ページ

いびきが原因でクモ膜下出血
いびきを放置するとクモ膜下出血という重大な病気の原因となることもあります。
マンションの隣の住人のいびきの轟音
マンションの隣の住人のいびきに悩まされていました。
いびきが原因で自動車事故
睡眠不足が原因で自動車事故を起こしてしまったサラリーマンの話
社員旅行でのいびき
いびきが激しい大森さん(仮名)は、社員旅行では肩身の狭い思いをしていました。
CPAP治療を受けた中年男性
激しいいびきで家族に迷惑をかけていた中年男性が、CPAP治療によっていびきを改善
いびき対策グッズは効果があるのか?
いびきが激しく周りに迷惑をかけることが多いので、いろいろないびき対策グッズを試してみました。
寝酒といびき
寝酒を繰り返しているうちに激しいいびきで、騒音問題や睡眠時無呼吸症候群の健康問題となりました。
彼女との旅行でのいびきの心配
彼女との初めての旅行が決まったけれど、いびきが心配で・・・
女性のいびきの悩み
いびきと言えば中年男性やおばさんと言ったイメージが強いようですが、若い女性のいびきは深刻な悩みとなります。
徹夜といびきの関係
仕事が忙しくなって徹夜が続くと、大きないびきをかいていました
いびきと睡眠不足
いびきが原因で睡眠時無呼吸症候群となり、毎日睡眠不足の状態が続いていました。
映画館でのいびき
映画館で突然大きないびきが聞こえてきて大迷惑でした
愛犬のいびき
いびきと言えば太った中年男性と言うイメージがありますが、いびきをかくのは人間だけではありません。
ネットカフェでのいびき
ネットカフェでのアルバイトで厄介な問題の一つがいびきの対応です。
飲酒をして大いびき
鹿児島に住んでいる私のおじさんは、お酒を飲むたびに大いびきをかいていました。
夜行バスでのいびきの騒音
深夜に車中泊をする夜行バスでのいびきの迷惑な騒音問題。
いびきが原因で心筋梗塞に
数年前に心筋梗塞で亡くなった私の叔父は、肥満症によるいびきがその大きな原因の一つでした。
いびきを改善する努力
私の叔父は、強烈ないびきで周囲に多大な迷惑をかけていました。何とかいびきを改善しようと努力したそうです。
修学旅行でのいびき
高校生の時の修学旅行で、ひどいいびきをかいて恥ずかしい思いをしました。
いびきを改善で自信を取り戻した
健康上の問題や周囲への騒音問題となるいびきを改善するための努力です。
中高年のためのいびき改善対策
私は、50代のサラリーマンです。私たいびきを改善した対策法を紹介します。
いびき対策のジョギング
結婚のために肥満を解消していびき改善にチャレンジ。
いびきが原因で離婚
人間にとって睡眠はとても重要です。その睡眠を邪魔される人のいびきが毎日続いたら精神的にも身体的にまま行ってしまいます。夫のいびきに耐えきれず離婚にまで発展する例もあるほどです。
アレルギー性鼻炎といびき
アレルギー性鼻炎が原因でいびきが激しくなりました。
女友達のいびきの悩み
若い女性は彼氏との良好などでのいびきの悩みは申告です。